Day: February 4, 2021

Nydelig, sunt og godt med plantebasert kost

Nydelig, sunt og godt med plantebasert kost

Ca 70-75 % av kostholdet mitt er plantebasert. I tillegg spiser jeg en del fisk og annen sjømat, kylling og kjøtt til spesielle anledninger. Kjøtt spiser jeg når det er sesong , for eksempel fårikål, lammestek , ribbe, men dette utgjør kun en liten del